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2019-09-21 17:30:10

发布时间-|:2019-09-21 17:30:10

七、其他:雪套、登山杖、个人常规药品、常规感冒药等。D6:草科/石棉-雅安—成都早餐后离开草科,沿大渡河顺流而下抵达石棉,上雅西高速,经汉源、荥经抵达雅安,如无队员赶飞机、火车等,在时间允许的情况下,可以从这里前往平乐古镇,中午在平乐古镇午餐。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。关于高原反应的应对措施到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。巴王海巴王海冷噶错新都桥新都桥冷噶错冷噶错子梅垭口详细行程D1:全国各地--成都(集合日)亲爱的驴友,欢迎来到成都,我俱乐部已提前为您安排的酒店,您只需要拿着您的身份证,去酒店前台,报您名字入住即可。8、其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。5.做到以上几条,您的活动帖就有可能被小编推荐到深圳新闻网首页或者深圳论坛首页。9、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-10℃温标睡袋。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。

浩子:17381958557(微信同步)QQ:2049640988在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。可适当准备一些氧气罐。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。

六、通讯摄影类:1.手机;2.相机;3.各种长枪大炮摄影镜头;4.对讲机(可选择)。

可适当准备一些氧气罐。下午沿邛(崃)名(山)高速-成温邛高速,返回成都。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。浩子:17381958557(微信同步)QQ:2049640988

但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

报名备注及定金支付1、本次活动满2人成行,确定发团;2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服人员确定。

但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

9、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-10℃温标睡袋。

只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。

海拔:成都540mD2:成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥/康定早餐,我们在酒店用餐后,经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山历阴阳两重天体验--二郎山(或云端上的高速-雅西高速)后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,路经情歌故乡康定古城。

个人装备一、衣物类:冲锋衣裤、抓绒衣裤(以保暖为主)、帽子(建议两顶,一顶防晒、一顶保暖)、头巾或围脖(女性可带颜色鲜艳纱巾)、保暖手套、袜子、登山鞋或休闲鞋;二、箱包类:1.户外背包65L左右(带防雨罩)--温馨提示:户外徒步驴行,切勿带行李箱,我们小马儿会经受不住的哦;2.小背包(随身携带,用于储藏当天行进中的干粮以及个人重要物品等)三、生活用品、护肤类:个人洗漱用品、太阳镜、防晒霜(50倍以上)、唇膏、保温杯、雨衣;四、重要证件类1.身份证或护照2.军官证、导游证、学生证等(部分景区可减免门票,减免部分,俱乐部会退还)五、餐食类:1.此线路需备3顿路餐2.能量高、方便携带、开胃的食物,例如:巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣条等3.可带部分方便携带的水果,例如:苹果、梨子、橙子等。

一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程7、户外人人平等。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。温馨提示:请大家带好备用电池或太阳能充电宝,藏区条件有限,不一定每晚都有电量补给点。

巴王海巴王海冷噶错新都桥新都桥冷噶错冷噶错子梅垭口详细行程D1:全国各地--成都(集合日)亲爱的驴友,欢迎来到成都,我俱乐部已提前为您安排的酒店,您只需要拿着您的身份证,去酒店前台,报您名字入住即可。2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。

2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。

5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金,汇款后联系客服人员及时查帐确认。

D3:新都桥-20km-甲根坝-43km-沙德-99K-六巴-上木居-10km-冷嘎措离开新都桥经甲根坝沙德大概中午到玉龙西村抵达住宿休息后,我们骑马或骑摩托车(自费)上山了。